How to do the memoir headings fix but not have my text going over the page bottom margins?

Question

I am using a fix \setlength{\headheight}{14.0pt} for the memoir package I found on Memoir : Warnings "The material used in the headers is too large" w/ accented titles but when I use it, my pages bottom goes out of the text screen:

If I remove the memoir headings fix \setlength{\headheight}{14.0pt} the page layout is correct as showed:

When I compile it with \setlength{\headheight}{14.0pt} I got

No errors. No warnings. No bad boxes.

How to do the memoir headings fix \setlength{\headheight}{14.0pt} but not have my text going over the page bottom margins as showed on first figure?

\documentclass[10pt,a5paper,twoside]{memoir}

\usepackage[T1]{fontenc}
\usepackage[utf8]{inputenc}

\usepackage[brazil]{babel}
\usepackage{showframe}
\renewcommand\ShowFrameLinethickness{0.3pt}

% Memoir : Warnings “The material used in the headers is too large” w/ accented titles
% https://tex.stackexchange.com/questions/310493/memoir-warnings-the-material-used-in-the-headers-is-too-large-w-accented-ti
\setlength{\headheight}{14.0pt}

\begin{document}
\frenchspacing
Este documento e seu código-fonte são exemplos de referência de uso da
classe \textsf{abntex2} e do pacote \textsf{abntex2cite}. O documento
exemplifica a elaboração de trabalho acadêmico (tese, dissertação e
outros do gênero) produzido conforme a ABNT NBR 14724:2011
\emph{Informação e documentação - Trabalhos acadêmicos -
Apresentação}.

A expressão ``Modelo Canônico'' é utilizada para indicar que  não é
modelo específico de nenhuma universidade ou instituição, mas que
implementa tão somente os requisitos das normas da ABNT. Uma lista
completa das normas observadas pelo  é apresentada em .

Sinta-se convidado a participar do projeto ! Acesse o site do projeto
em . Também fique livre para conhecer, estudar, alterar e redistribuir
o trabalho do , desde que os arquivos modificados tenham seus nomes
alterados e que os créditos sejam dados aos autores originais, nos
termos da ``The Project Public License'. Encorajamos que sejam
realizadas customizações específicas deste exemplo para universidades
e outras instituições --- como capas, folha de aprovação, etc. Porém,
recomendamos que ao invés de se alterar diretamente os arquivos do ,
distribua-se arquivos com as respectivas customizações. Isso permite
que futuras versões do ~não se tornem automaticamente incompatíveis
com as customizações promovidas. Consulte par mais informações.
Esperamos, sinceramente, que o  aprimore a qualidade do trabalho que
você produzirá, de modo que o principal esforço seja concentrado no
principal: na contribuição científica. Sinta-se convidado a participar
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License'. Encorajamos que sejam realizadas customizações específicas
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científica.

\end{document}