How to set a specific word in `Table` caption in `xltabular` so that it be recognized by the indexes

Question

I'm writing a master thesis. So I'm having trouble with the long tables and frames. I'm using xltabular because it can deal with tables of multiple pages, and I need to change some Tables # to Frames # but it's following the table number and not the frames, and its also putting them in the tables list index and not in the Frame List index. Edited: MWE, using xltabular, is:

\documentclass{article}
\usepackage[margin=20mm]{geometry}
\usepackage{ragged2e}
\usepackage{array, makecell, multirow, xltabular}
\usepackage{caption}
\usepackage{lipsum} % for dummy text
\newcolumntype{L}{>{\RaggedRight\arraybackslash\hspace{0pt}}X}
\begin{document}
\captionsetup[table]{name = Frame}
\begingroup
\footnotesize
\setlength\tabcolsep{3pt}
\setcellgapes{3pt}
\makegapedcells
\begin{xltabular}{\linewidth}{| *{5}{L|}}
    \caption{Long table caption.}
    \label{long} \

    \Xhline{1pt}
\multicolumn{5}{|c|}{Begin of Table}\
    \hline
\textbf{Chave} & \textbf{Nome}   & \textbf{Tarefa/Banda} & \textbf{Análise} & \textbf{Contexto}\
    \Xhline{0.5pt}
\endfirsthead
    \caption[]{Continuation}    \
    \Xhline{1pt}
\textbf{Chave} & \textbf{Nome}   & \textbf{Tarefa/Banda} & \textbf{Análise} & \textbf{Contexto}\
    \hline
\endhead
    \Xhline{1pt}
\endfoot
     \hline
     \multicolumn{5}{|c|}{End of Table}\
     \Xhline{1pt}
\endlastfoot
%%%% table body
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    \caption{Long table caption.}
    \label{long} \

    \Xhline{1pt}
\multicolumn{5}{|c|}{Begin of Table}\
    \hline
\textbf{Chave} & \textbf{Nome}   & \textbf{Tarefa/Banda} & \textbf{Análise} & \textbf{Contexto}\
    \Xhline{0.5pt}
\endfirsthead
    \caption[]{Continuation}    \
    \Xhline{1pt}
\textbf{Chave} & \textbf{Nome}   & \textbf{Tarefa/Banda} & \textbf{Análise} & \textbf{Contexto}\
    \hline
\endhead
    \Xhline{1pt}
\endfoot
     \hline
     \multicolumn{5}{|c|}{End of Table}\
     \Xhline{1pt}
\endlastfoot
%%%% table body
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\textbf{Chave} & \textbf{Nome}   & \textbf{Tarefa/Banda} & \textbf{Análise} & \textbf{Contexto}\
    \Xhline{0.5pt}
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    \caption[]{Continuation}    \
    \Xhline{1pt}
\textbf{Chave} & \textbf{Nome}   & \textbf{Tarefa/Banda} & \textbf{Análise} & \textbf{Contexto}\
    \hline
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    \Xhline{1pt}
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     \hline
     \multicolumn{5}{|c|}{End of Table}\
     \Xhline{1pt}
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%%%% table body
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\endgroup
\captionsetup[table]{name = Table}
\begingroup
\footnotesize
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\setcellgapes{3pt}
\makegapedcells
\begin{xltabular}{\linewidth}{| *{5}{L|}}
    \caption{Long table caption.}
    \label{long} \

    \Xhline{1pt}
\multicolumn{5}{|c|}{Begin of Table}\
    \hline
\textbf{Chave} & \textbf{Nome}   & \textbf{Tarefa/Banda} & \textbf{Análise} & \textbf{Contexto}\
    \Xhline{0.5pt}
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    \caption[]{Continuation}    \
    \Xhline{1pt}
\textbf{Chave} & \textbf{Nome}   & \textbf{Tarefa/Banda} & \textbf{Análise} & \textbf{Contexto}\
    \hline
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    \Xhline{1pt}
\endfoot
     \hline
     \multicolumn{5}{|c|}{End of Table}\
     \Xhline{1pt}
\endlastfoot
%%%% table body
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\endgroup
\end{document}

Thank you you all :)